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2F/リラクゼーション

新着情報 「冷えは万病のもと」


MAX21 冷えは万病のもと


MAX21のショップニュースをご覧下さる皆さま
大寒も過ぎ立春も過ぎた頃に、ようやく!? 富山に雪が降り、富山らしい天候にちょっぴり安堵したのは私だけでしょうか(笑)


そんな気の緩み「腸炎」に感染してしまいました(涙)
受診した時に医師から言われましたのは、「お腹が冷えています!!」と。
幼い頃から祖母に『冷やさないように』と幾度も言われていた記憶がありました。
昔から「冷えは万病のもと」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか。


『冷え』とは、「血」の巡りが悪く熱を生み出す力や寒さへの抵抗力が減った状態と考えられています。からだ全体のバランスが崩れた状態とも言えるでしょう。


単に『冷え』といっても様々あり厚着をしないといられない『冷え』は、代謝が緩慢でエネルギーを燃焼する力が低下しているのです。貧血や血の巡りが悪くなるドロドロ血の状態でも、「血」が十分に行き渡らず不足しているということで冷えやすくなります。
からだの芯が冷えるという方はこのタイプかも知れません。


また、水分の摂りすぎや食べ過ぎは、胃腸機能の低下を招き「水」の巡りを停滞させます。すると、お腹が冷えたり下半身に水がたまりやすくなります。
レバーや人参、ひじきで「血」を全身に巡らせましょう。更に、大根、にんにく、長ネギで「血」の流れをスムーズに。また、小豆やさつまいもで「水」の循環を促しましょう。


毎日の食卓でより健康に♪と体に良い物や方法を知っていながら、足りていない食材やできていない水分調整でした(涙)
反省ばかりになる私ですが、まだ『知らなかった!!』とおっしゃる方々には必見ですよ♡


春は、もうそこまでやってきています!!
お元気になる情報を来月もいっぱい提供します。
そして、最後に自分の手当・・・タッチセラピーお忘れなくねー♪


MAX 21 店長 土肥 眞理

追伸:昨年末からデイサービスMAX21に飾っているシクラメンの寄せ植えです。
   今でも生き生きと花を咲かせ、利用者様の目を和ませてくれています。



リンパケア・セラピー講座の開催日

☆富山市民プラザ(午前10時~11時30分)
 3/18(月) 

☆北日本新聞カルチャー教室(午後1時30分~3時)
  毎月第3木曜日

以上2会場です。
皆様のご参加をお待ちしております。

[お問合せ先] 砺波マネージャー 090-1391-9579



福耳情報

MAX 21 のオリジナルローション「MUA・WISH(ムア・ウィッシュ)」は、3月の発売以来、大変好評で、多くの方に購入いただいております。
あなたも是非、お試しください!!

《オリジナルエッセンシャルローションの成分》
古来から、健康食・薬として多く用いられてきた7種類の和漢薬を中心に、
化粧品成分として作られています。
・甘草エキス・・・・・・・抗アレルギー作用、美白作用、抗炎症作用
・ハトムギエキス・・・・・肌の保湿、肌荒保護作用、免疫増強作用
・高麗ニンジンエキス・・・肌や髪の老化防止、血行促進作用
・ラベンダーエキス・・・・抗炎症作用、抗菌作用、収れん作用
・桃の葉エキス・・・・・・美肌効果、皮膚疾患の改善、抗炎症作用
・クロレラエキス・・・・・健康な肌づくり、自然治癒力増強
・海藻エキス・・・・・・・保湿作用(ヒアルロン酸生成促進)、美白作用
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MAX21のメニュー

  1. 全身コース90分…7,560円(通常10,800円)
  2. ブライダルコース40分…4,320円(通常5,400円)
  3. 男性コース90分…7,560円(通常10,800円)
  4. 集中コース50分…5,180円(通常6,480円)
  5. 足つぼコース30分…3,000円
  6. 耳つぼコース(3ヶ月)

MAX21の紹介

リンパの流れを改善して健康な体とハリのある肌に
「疲れやすい」「むくみ、しわ、たるみが気になる」など、体の不調の多くはリンパのつまりが原因です。リンパセラピーでは、コリや痛みの原因となる物質を素早く体外に排出し、自己免疫力をアップ。健康とハリのある肌を取り戻すマッサージを、体験してみませんか。

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MAX21 DATA
店舗名 MAX21(マックストゥウェンティワン)
電話番号 080-3368-6342(店長:土肥)
施術中は電話に出ることができません。マネージャー(砺波)
が伺いますので、090-8096-8821にお電話ください。
営業時間 9:30~18:30(完全予約制)
休日 日曜・祝日