イベント
富山市民プラザ
富山市民プラザは、楽しく音楽とエクササイズに取り組むリズム体操＆エアロビクス教室の団体さまに、当館をご利用いただいております。
リズム体操教室にすこしでも興味のある方、楽しく体を動かしたい方、元気な毎日と健康への第一歩に！ぜひ参考にご覧ください。
リズム体操教室にすこしでも興味のある方、楽しく体を動かしたい方、元気な毎日と健康への第一歩に！ぜひ参考にご覧ください。
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月
さわやかサークル(リズム体操) -
団体名 さわやかサークル
催事内容
PR<目標>運動と集いにより心身の健康を自分で守る
<内容>①ストレッチング ②リズム体操…いろんなジャンルの歌や曲にのり、先生のご指導のもと楽しく踊る ③クールダウン…耳たぶから、口腔、指先、足先までほぐす(①,②,③の間に3～4分お茶タイム)
日 程
時 間毎週月曜日 年48回 10:00 ～ 11:30
会 場 市民プラザ3階 マルチスタジオ
定 員 約40～50名
月 謝 2,000円 / 1ヵ月
対 象 年齢、性別問いません。現在会員60代～90代
持ち物 運動しやすい服装、内履き
お問い合わせ 団体名：さわやかサークル 電話番号：見学歓迎・会場でご案内
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水
コスモスの会(リズム体操) -
団体名 コスモスの会
催事内容
PR私たちの会は思いやりの会です。
市民大学・リズム体操OBとして18年目。年齢は色々ですが、一週間が待ち遠しい仲間達です。「思いやり」がモットーの教室。生きがいと言ってくださる方々も…。新年会、バス旅行の楽しみをまじえて、ご一緒に体を動かしましょう。
日 程
時 間毎週水曜日 10:00 ～ 11:30
会 場 市民プラザ3階 マルチスタジオ
定 員 約 40 名
月 謝 2,000円 / 1ヵ月
対 象 年齢問わず
持ち物 飲み物、内履き、タオル、マスク
お問い合わせ 団体名：コスモスの会(担当者：竹内、市村) 電話番号：076-441-3615(竹内) 076-431-0078（市村)
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木
そよ風(リズム体操) -
団体名 そよ風
催事内容
PR「継続は力なり」と、無理をしないで全身のストレッチングと色々なジャンルのリズム体操で、自分らしく楽しんでいます。会いたくなる仲間、心安らぐ場所になるように皆で、協力し合っています。
日 程
時 間毎週木曜日 (年間48回開催予定) 10:00 ～ 11:30
会 場 市民プラザ3階 AVスタジオ
定 員 約 30 名
月 謝 2,000円 / 1ヵ月
対 象 おおむね60代以上
持ち物 内履き、飲み物 (必要な方は着替えやタオル)
お問い合わせ 団体名：そよ風(担当者：渡邊) 電話番号：076-429-1893
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木
もえぎ会(エアロビクス) -
団体名 もえぎ会 シニアエアロビクス
催事内容
PR軽快な音楽と共に体を動かして気分転換しましょう。解かり易い説明で軽いストレッチ、スムーズな動きのエアロビクス、心も体もリフレッシュW効果抜群!! 休憩二回あり・見学可能!! スタジオでお待ちしています。
日 程
時 間毎週木曜日・月4回 10:00 ～ 11:30
会 場 市民プラザ3階 マルチスタジオ
定 員 約 25 名
月 謝 3,000円 / 1ヵ月
対 象 年齢問わず
持ち物 タオル・運動シューズ
お問い合わせ 団体名：もえぎ会 シニアエアロビクス(担当者：原田) 電話番号：見学後、会場にてご対応いたします。
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金
あけの会(リズム体操) -
団体名 あけの会
催事内容
PR先生の指導のもと、ストレッチ、リズム体操、ダンス等、楽しく運動します。皆さんも一緒に楽しみましょう。
日 程
時 間毎週金曜日・月4回 10:00 ～ 11:30
会 場 市民プラザ3階 マルチスタジオ
定 員 約 40 名
月 謝 2,000円 / 1ヵ月
対 象 年齢問わず
持ち物 内履き(ズック)、動きやすい服装、飲み物(お茶等)、タオル
お問い合わせ 団体名：あけの会(担当者：江目 080-1958-4060) 会場にて、見学等ご対応いたします。
